Ryzyko powrotu do picia to dla alkoholika zasadniczy problem, z którym musi on walczyć przez całe życie. Konieczne jest ciągłe leczenie, silna motywacja do utrzymania abstynencji oraz wsparcie społeczne. Korzystny wpływ ma zmiana trybu życia, akceptacja nowych wartości oraz unikanie kontaktów z ludźmi pijącymi alkohol. 90% alkoholików pali papierosy: ci z nich, którzy przestaną i pić, i palić, mają większą szansę na utrzymanie długotrwałej abstynencji, nie mówiąc już o innych korzyściach zdrowotnych. SAMODZIELNY TEST PRZESIEWOWY E istnieje żaden pojedynczy objaw definiujący alkoholizm, ale uczciwe odpowiedzi na następujące pytania pomogą ci zorientować się, czy jesteś zagrożony uzależnieniem od alkoholu.

- Czy twój krewny lub przyjaciel sugerował kiedykolwiek, że za dużo pijesz?

- Czy trudno ci przestać pić po 2-3 kieliszkach?

- Czy miałeś luki w pamięci dotyczące okresu picia?

- Czy miałeś wyrzuty sumienia z powodu picia?

- Czy zachowywałeś się agresywnie, kiedy byłeś pijany?

- Czy byłeś aresztowany lub przebywałeś w szpitalu z powodu picia?

- Czy kiedykolwiek byłeś zatrzymany w izbie wytrzeźwień?

- Czy kiedykolwiek myślałeś o leczeniu lub zaprzestaniu picia? Jeżeli odpowiedziałeś "tak" na jedno lub więcej pytań, oznacza to, że możesz mieć poważne problemy z nadużywaniem alkoholu. Najwyższy czas porozmawiać o tym z lekarzem lub psychologiem.